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健康中国15大行动:知识普及位列第一,饮食、运动、控烟、心理紧随其后

2019-08-16 点击:1953

22: 50

来源:杨金刚

健康中国的15项主要行动:知识普及排名第一,饮食,运动,控烟和心理跟进

(1)健康知识普及行动

每个人都是第一个对自己健康负责的人。世界卫生组织的研究发现,个人行为和生活方式因素占健康影响的60%。

此举旨在帮助每个人学习,理解和掌握与疾病预防,早期发现,紧急救援,及时就医,合理用药等相关的知识和技能,增强自我健康意识,不断提高健康管理能力。

(2)合理的饮食行为

合理的饮食是健康的基础。研究结果表明,膳食危险因素引起的疾病负担占15.9%,已成为影响人群健康的主要危险因素。

这项行动的目的是为一般人群,超重和肥胖人群,贫血和体重减轻等营养不良的人,孕妇和婴儿提供膳食指导建议,并提出政府和社会应采取的主要措施。

(3)全民健身行动

生命在运动,运动需要科学。经常参加体育锻炼的城乡居民比例为33.9%。缺乏身体活动已成为慢性病的主要原因之一。

该行动主要为健康成人,老年人,单纯性肥胖患者和体力劳动者提供身体活动指导建议,并提出政府和社会应采取的主要措施。

(4)烟草控制行动

烟草严重危害人们的健康。据世界卫生组织统计,每三名吸烟者中就有一名死于吸烟相关疾病,吸烟者的平均预期寿命比不吸烟者短10年。

该行动解决了个人和家庭,社会和政府的主要危害。

(5)心理健康促进行动

心理健康是健康的重要组成部分。近年来,中国抑郁情绪障碍和焦虑症患病率呈上升趋势,抑郁症患病率为2.1%,焦虑症患病率为4.98%。

这一行动提供了正确理解,识别,应对常见精神障碍和心理行为问题,尤其是抑郁和焦虑的建议,并提出了社会和政府应采取的主要举措。

(6)健康环境促进行动

良好的环境是健康的保证。世界卫生组织的研究发现,环境因素占健康影响的17%。爱国卫生运动是促进健康环境的有效手段。

该行动主要针对环境保护,如空气,水,土壤和其他影响健康的自然环境问题,室内环境风险,如室内污染,道路?煌ㄉ撕推渌缁峄肪撤缦找蛩兀⑻峁┙】当;ず陀Χ越ㄒ椴⑻岢稣蜕缁嵊Σ扇≈饕俅搿?

(7)母婴健康促进行动

母婴健康是所有人健康的基础。中国的先天缺陷很多,女性的“两种癌症”很高,严重影响了妇女和儿童的生存和生活质量,影响了人口的素质和家庭的幸福感。

这项行动主要是为了在孕前,孕期,新生儿和幼儿期之前和期间提供有关促进母婴健康的建议,并提出政府和社会应采取的主要措施。

(8)中小学健康促进行动

中小学生正处于成长和发展的关键阶段。中国各年龄段学生肥胖检出率持续上升。小学生,初中生和高中生的视力检出率分别为36.0%,71.6%和81.0%。

该行动提供健康行为和生活方式,疾病预防,心理健康,成长和青少年健康方面的知识和技能,并建议个人,家庭,学校和政府应采取的行动。

(9)职业健康保护行动

劳动者依法享有职业健康保护权。中国约有2亿人面临职业病危害,职业病危害已成为影响成年人健康的重要因素。

该行动主要基于《中华人民共和国职业病防治法》和相关的职业病预防和控制指南,为雇主,雇主和政府提出个别措施。

(10)老年人健康促进行动

中国是世界上老年人数最多的国家。 60岁及以上老年人口达2.49亿,占总人口的17.9%。将近1.8亿老年人患有慢性病。

这项行动为老年人的膳食营养,体育锻炼,定期体检,慢性疾病管理,心理健康和药物安全提供个人和家庭行动建议,并提出促进老医生,老人和老年人社会的主要倡议和政府。

(11)心脑血管疾病的预防和治疗行动

心血管和脑血管疾病是我国的首要死因。该国有2.7亿高血压患者,1300万中风患者和1100万冠心病患者。高血压,血脂异常,糖尿病和肥胖,吸烟,缺乏体力活动和不健康的饮食习惯是心血管和脑血管疾病的主要和潜在风险因素。

该行动针对的是一般成年人,心血管疾病和脑血管疾病高危人群以及患者。它提供血压监测,血脂检测,自我健康管理,饮食,运动建议,并提出急性心肌梗死和中风的自救措施。政府应采取的主要措施。

(12)癌症预防和控制行动

癌症严重影响人们的健康。目前,中国每年约有380万新发癌症病例和约229万人死亡。发病率和死亡率逐年上升,已成为城市死亡的首要原因,也是农村地区死亡的第二大原因。

该行动的重点是癌症预防,早期筛查和早期诊断和治疗,康复和饮食指导,并为社会和政府举措提供建议。

(13)预防和治疗慢性呼吸道疾病

慢性呼吸道疾病以哮喘,慢性阻塞性肺病等为代表,患病率高,严重影响健康水平。中国40岁及以上慢性阻塞性肺疾病患病率为13.6%,患者总数接近1亿。

该行动主要针对慢性阻塞性肺病,哮喘,饮食,运动等的主要预防措施,并提出指导和建议,并提出社会和政府应采取的主要措施。

(14)糖尿病预防和治疗行动

中国是世界上糖尿病患病率增长最快的国家之一。目前,有超过9700万糖尿病患者和约1.5亿人患有糖尿病前期。

该行动针对患有糖尿病前期和糖尿病的人,提供生活方式指导和预防措施,如识别标准,饮食和锻炼,并提出社会和政府应采取的主要举措。

(15)传染病和地方病防治行动

传染病和地方病严重威胁着人们的健康。中国约有2800万慢性乙型肝炎患者,每年约有90万新发结核病患者,地方病和部分寄生虫病的情况仍然严峻。

该行动为个人,社会和政府提出了针对艾滋病毒,病毒性肝炎,肺结核,流感,寄生虫病和地方病的重大举措。

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